C’est quoi un MOOC ?
Présentation de ce qu’est un MOOC et partage de mon expérience.
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L’automassage pour prendre soin de soi
Cet article explique comment pratiquer l’automassage (se masser soi-même) pour prendre soin de soi. Il donne des conseils sur les mouvements de base, la durée, les accessoires et les contre-indications.
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6 idées d’automassage pour prendre soin de soi
Cet article présente 6 idées d’automassage pour prendre soin de soi, avec des techniques simples et accessibles. Les propositions incluent des automassages debout ou en position assise, sans matériel ou avec du matériel peu onéreux et facile à se procurer.
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Citations inspirantes – prendre soin
Des citations inspirantes sur le thème du prendre soin.
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Citations inspirantes – psychomotricité
Citations inspirantes sur le thème de la psychomotricité.
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C’est quoi le Feldenkrais® ?
Le Feldenkrais® est une approche corporelle holistique de l’humain qui appartient au courant de l’éducation somatique. Cette approche utilise le mouvement afin d’améliorer le bien-être et porte le nom de celui qui l’a élaborée ; à savoir Moshe Feldenkrais.
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C’est quoi la psychomotricité ?
Présentation de la profession de psychomotricien en France.
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Quelques idées simples, ludiques et sympathiques
Cet article présente, en photos, des idées simples, ludiques et sympathiques pour les jeunes enfants, notamment autour des verbes : plier, remplir, empiler, manipuler différentes matières…
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Variantes autour des abaques
De nombreuses propositions d’activités ludiques pour les jeunes enfants avec des abaques.
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Le Réseau des Psychomotriciens de la Petite Enfance
Présentation du Réseau des Psychomotriciens de la Petite Enfance
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